Przeżycie znieczulenia może być bardzo trudne, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, żeby pomóc oczyścić ciało po zabiegu. Obejmuje to stosowanie odżywczej diety oraz przyjmowanie witamin i suplementów, które pomogą twojemu ciału odbudować siły. Ponadto powinieneś spróbować ćwiczeń z głębokim oddychaniem i ćwiczeniami na wydzielanie żółci, które pomogą ci odtruć organizm.
Wielowitaminy
Korzyści płynące ze stosowania wielowitamin są liczne. Wspomagają one gojenie się ran i poprawiają ogólny stan zdrowia. Dobrym rozwiązaniem jest multiwitamina z formułą mineralną. Zawierają one składniki odżywcze, które wspomagają pracę wątroby i pomagają wypłukać metale ciężkie.
Chociaż nie ma czegoś takiego jak cudowne lekarstwo, multiwitamina jest świetnym sposobem na upewnienie się, że dostarczasz organizmowi wszystkich witamin i minerałów potrzebnych do powrotu do zdrowia po znieczuleniu. Ważne jest, aby wybrać taką, która zawiera różne witaminy i minerały, ponieważ każda z nich ma swoje unikalne funkcje. Jest to szczególnie ważne, jeśli stosujesz ograniczoną dietę. Najlepsze multiwitaminy to takie, które nie zawierają zbędnych dodatków.
Multiwitamina nie zastąpi zrównoważonej diety i stosowania najlepszych praktyk zdrowego stylu życia. Jednak przed zabiegiem chirurgicznym warto poświęcić trochę czasu na przejrzenie swoich leków i suplementów. Konsultacja z anestezjologiem pomoże Ci ustalić, czy któryś z suplementów powinien zostać wycofany.
Błonnik w diecie
Najlepszym sposobem na oczyszczenie organizmu po znieczuleniu jest stosowanie zdrowej diety zawierającej błonnik. Dieta z dużą zawartością błonnika poprawi zdrowie układu pokarmowego, pomoże w utracie wagi i zmniejszy ryzyko rozwoju cukrzycy. Niektóre badania sugerują, że dieta z większą zawartością błonnika może również zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów. Jednak aby w pełni zrozumieć rolę błonnika dla zdrowia, potrzeba więcej badań.
Zgodnie z ogólną zasadą, błonnik to składnik żywności, który w dużej mierze składa się z węglowodanów. Na przykład błonnik rozpuszczalny należy do grupy węglowodanów, które są łatwiejsze do rozłożenia przez ludzki przewód pokarmowy niż błonnik nierozpuszczalny. Błonnik rozpuszczalny znajduje się w owocach i warzywach.
Fizjochemiczne właściwości błonnika zmieniały się z biegiem czasu. Nie dziwi więc fakt, że nie ma jednej definicji błonnika pokarmowego. Niektóre z jego składników to polisacharydy, oligosacharydy i inne niestrawne substancje. Najważniejszą cechą jest to, że poszczególne składniki mają różne działanie fizjochemiczne.
Ćwiczenia głębokiego oddychania
Ćwiczenia głębokiego oddychania w celu oczyszczenia organizmu po znieczuleniu są ważną częścią powrotu do zdrowia. Mogą sprawić, że poczujesz się bardziej zrelaksowany i pomożesz sobie szybciej wrócić do zdrowia.
Najlepszym sposobem na rozpoczęcie głębokiego oddychania jest usiąść w wygodnej pozycji. Połóż dłonie na brzuchu i powoli wykonaj wdech przez nos. Następnie zrób wydech przez usta, licząc do sześciu. Wykonaj to ćwiczenie kilka razy.
Jeśli byłeś poddany znieczuleniu ogólnemu, możesz mieć trudności z oddychaniem. Najlepiej, żeby ktoś inny pomagał Ci w oddychaniu. Podczas wdechu wstrzymaj oddech na trzy lub cztery sekundy i powoli go wypuszczaj. Poprawi to krążenie i zmniejszy napięcie w mięśniach.
Jeśli byłeś w szpitalu, możesz użyć do tego ćwiczenia małego urządzenia zwanego spirometrem motywacyjnym. Możesz również wykonywać to ćwiczenie w domu. Powinieneś wykonywać to ćwiczenie co najmniej trzy do czterech razy dziennie.
Wydzielanie żółci
Wydzielanie żółci po znieczuleniu jest rzadkim powikłaniem, które może wystąpić w okresie pooperacyjnym po hepatektomii. U pacjentów może dojść do wycieku z loży po pęcherzyku żółciowym lub z kikuta przewodu torbielowatego. Obecność żółci w jamie brzusznej może powodować różne zespoły kliniczne. Celem pracy była ocena objawów klinicznych wydzielania żółci po znieczuleniu i ustalenie najwłaściwszego postępowania w tym stanie.
Badaniem retrospektywnym objęto 156 pacjentów, u których w latach 2004-2006 wykonano hepatektomię, cholecystektomię lub cystektomię. Cewnik okluzyjny z balonem 5-Fr został umieszczony w przedniej części przewodu żółciowego i zaciśnięty po dwóch dniach. Objętość żółci przy pierwszym cewnikowaniu wynosiła od 100 ml do kilku litrów.
Późniejsza endoskopowa cholangiografia wsteczna wykazała całkowitą niedrożność proksymalnej przedniej drogi żółciowej. Do proksymalnej przedniej drogi żółciowej wprowadzono przezwątrobową rurkę drenażową. RTBD został zaciśnięty, a następnie usunięty po dwóch dniach. Odsączony płyn zawierał wysokie stężenie bilirubiny całkowitej.
