Podejmując decyzję, czy kąpać się w ortezie, musisz wziąć pod uwagę kilka rzeczy. Po pierwsze, musisz pamiętać, że jeśli zdecydujesz się na kąpiel w ortezie, może to doprowadzić do nagromadzenia się wilgoci i ewentualnej infekcji. Aby temu zapobiec, upewnij się, że po kąpieli dokładnie ją wysuszysz. Innym rozwiązaniem jest użycie żelu antybakteryjnego.
Spis treści
Nakładanie skarpet na ortezę
Nakładanie skarpet na ortezę podczas kąpieli pomoże zapobiec powstawaniu pęcherzy i podrażnień skóry. Zmniejsza to również skutki pocenia się. Ważne jest jednak, aby upewnić się, że skarpetki są suche przed założeniem ortezy.
Jeśli nosisz ortezę na złamanie kości ramiennej, będziesz musiał zmieniać skarpetki co kilka tygodni. Być może będziesz musiał nosić zapasową skarpetę, aby zakryć miejsce, w którym umieszczona jest orteza. Aby utrzymać stopę w cieple, dobrym rozwiązaniem jest para sandałów o zwiększonej głębokości.
Niektórzy pacjenci mają problemy z noszeniem AFO bez buta. W takim przypadku musisz mieć rozmiar buta większy niż ten, do którego jesteś przyzwyczajony. Najlepiej też unikać obcasów z kolcami.
Niezależnie od sytuacji, przed założeniem ortezy należy sprawdzić, czy skóra nie jest zaczerwieniona. Gdy przyzwyczaisz się do ortezy, Twoja skóra powinna w końcu poczuć się normalnie. Jeżeli jednak skóra zacznie się psuć, przestań nosić ortezy i skontaktuj się z lekarzem.
Unikanie noszenia tej samej pary butów i wkładek dwa lub więcej dni z rzędu
Najlepszym sposobem na pozbycie się potu ze skarpet jest unikanie noszenia tej samej pary butów i wkładek dwa lub więcej dni z rzędu. Jeśli już musisz je nosić, zmieniaj je przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu. Noszenie tego samego obuwia jest nie tylko niehigieniczne, ale także stanowi pewną drogę do podrażnienia stóp. Dlatego wspomniani wcześniej miłośnicy potu powinni mieć to na uwadze. Szybka i prosta zmiana butów w połączeniu z kilkoma minutami dowcipnej riposty sprawi, że w mgnieniu oka wyśmiejesz swojego ostatniego skarpetkowego snoba. Możesz to zrobić nawet samodzielnie, o ile masz pod ręką zapas czystych skarpetek.
Suszenie ortezy na słońcu
Najlepszym sposobem suszenia ortezy jest stosowanie się do rad podologa lub ortotyka. Na przykład nigdy nie wchodź do domu w mokrym obuwiu. Podobnie nie powinieneś zabierać ortezy ze sobą w podróż służbową. Możesz też spróbować przechowywać ją w chłodnym miejscu, na przykład w schowku. Zaleca się także używanie suszarki do włosów, aby przyspieszyć ten proces. Na koniec upewnij się, że nie zostawiasz swoich wkładek w domu. Najlepiej zostawić je w chłodnym miejscu, żeby nie wchłaniały potu. Dzięki temu nie będą śmierdziały w Twojej szafie.
Jeśli nie jesteś fanem tych okropnych butów, możesz rozważyć noszenie czapki z dopasowaną parą skarpet. Jeśli chodzi o nieprzemakalność, mądrym rozwiązaniem jest owinięcie wkładek folią, żeby uniknąć przeciekania.
Żele antybakteryjne
Często zdarza się, że osoby noszące ortezy kąpią się w żelach antybakteryjnych, zwłaszcza jeśli spędzają dużo czasu w kąpieli. Żele te są opracowane tak, by zabijały bakterie i utrzymywały skórę w dobrym stanie. Wiele z nich ma zapach, który uprzyjemnia kąpiel. Żele są dostępne w różnych rozmiarach i mogą być używane w domu lub w szpitalu. Niektóre z nich mają certyfikat ISO, więc wiesz, że są bezpieczne dla twojej skóry. Ponadto wiele z nich ma certyfikat CE.
Gdy szukasz najlepszych żeli antybakteryjnych do kąpieli w ortezie, rozważ StayGuard(tm). Ta marka jest znana z tego, że zapewnia wyjątkową wartość i jakość. Są również dystrybuowane na całym świecie, więc będziesz miał większy wybór.
